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每日賽程請先至官方網站技術手冊（競賽資訊）查詢，點選此處檢視，詳細對戰表或出賽名單將審核後陸續公告。隊伍名稱及隊伍代號對照表請 點選此處下載檢視。
參加者因主辦單位辦理本賽會需要或合理理由變更比賽日期、場地或中止、合併或調整比賽項目（包含項目與年齡分類等類別，例如報名人數過少，無法單獨舉辦）致受有損害或損失者，不得向主辦單位請求補償及賠償。
開始時間結束時間運動項目賽別場館
05/24 10:00 05/24 12:00 舉重--個人賽89kg-男子-45+ 決賽 爭艷館
05/24 10:00 05/24 12:00 舉重--個人賽96kg-男子-45+ 決賽 爭艷館
05/24 10:00 05/24 12:00 舉重--個人賽102kg-男子-45+ 決賽 爭艷館
05/24 10:00 05/24 12:00 舉重--個人賽+109kg-男子-45+ 決賽 爭艷館
05/24 12:00 05/24 14:10 舉重--個人賽59kg-女子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 12:00 05/24 14:10 舉重--個人賽64kg-女子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 14:10 05/24 16:50 舉重--個人賽55kg-男子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 14:10 05/24 16:50 舉重--個人賽61kg-男子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 14:10 05/24 16:50 舉重--個人賽67kg-男子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 16:50 05/24 17:40 舉重--個人賽71kg-女子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 16:50 05/24 17:40 舉重--個人賽76kg-女子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 16:50 05/24 17:40 舉重--個人賽87kg-女子-40+ 決賽 爭艷館
05/24 16:50 05/24 17:40 舉重--個人賽+87kg-女子-40+ 決賽 爭艷館